WELCOME!

たけのこ

】食材選びで快適生活
   

たけのこ

/タケノコ


  サイトのご案内 
【食材選びで快適生活】のホームページへようこそ!ごゆっくりご覧ください♪
 【食材選びで快適生活】では、野菜やくだもの、魚介類などの
食材選びのコツや、栄養素、効用・雑学など
食材のいろいろな情報をご紹介しているサイトです。

食材選びの参考にしていただければうれしく思います。
     スポンサードリンク
 

HOME

たけのこ/タケノコ 
     スポンサードリンク
 
 
食材index
  
  野菜【葉菜】 
  野菜【根菜】 
  野菜【茎菜】 
  野菜【果菜】 
  野菜【花菜】 
  山菜 
  きのこ 
  穀物・豆 
  くだもの 
  魚介【魚】 
  魚介【軟体類】 
  魚介【節足・貝】
  魚介【海藻】 
   
  その他の食材 
  栄養素 
  有効成分 
 リンク集 

相互リンク募集中
リンク集
 
 管理人 

プロフィール
メール
 
たけのこ タケノコ
 
・食材選びのポイント ココをチェック
たけのこ/タケノコの選び方は、形が短くて太いもので手に持ってみて
ずっしりと重みを感じるものを選びます。また、皮がしっとりとしていてツヤ
があり、先端が黄色がかっていて切り口がみずみずしく色が白いものが
おすすめです。
スポンサードリンク
 
・食のおすすめ季節
 
・健康への効用
がん予防・高脂血しょう予防・動脈硬化予防・高血圧予防
 
・マメ知識 
たけのこ/タケノコは植物繊維を多く含んでいますが、その他カリウムも
多く含んでいます。カリウムは体内の余分な塩分を排出する働きをして
くれるので、高血圧予防に効果がある食材です。
スポンサードリンク
 
 
 
 
野菜【茎菜】メニュートップへ
Copyright(C)2007 食材選びで快適生活 All rights reserved