WELCOME! 【

バナナ

 】食材選びで快適生活
　　　

バナナ


　　サイトのご案内　
【食材選びで快適生活】のホームページへようこそ！ごゆっくりご覧ください♪
　【食材選びで快適生活】では、野菜やくだもの、魚介類などの
食材選びのコツや、栄養素、効用・雑学など
食材のいろいろな情報をご紹介しているサイトです。

食材選びの参考にしていただければうれしく思います。
　
　　　　スポンサードリンク
　
　

HOME

 バナナ
　
　
食材index
　　
　　野菜【葉菜】　
　　野菜【根菜】　
　　野菜【茎菜】　
　　野菜【果菜】　
　　野菜【花菜】　
　　山菜　
　　きのこ　
　　穀物・豆　
　　くだもの　
　　魚介【魚】　
　　魚介【軟体類】　
　 魚介【節足・貝】
　　魚介【海藻】　
　　肉　
　　その他の食材　
　　栄養素　
　　有効成分　
　リンク集　
├相互リンク募集中
└リンク集
　
　管理人　
├プロフィール
└メール
　
バナナ
　
・食材選びのポイント　ココをチェック
バナナの選び方は、皮全体が均一に黄色く、キズの少ないものを選び
ます。皮のの表面に茶褐色の斑点がでてきたら食べごろです。
・食のおすすめ季節
　
　
・健康への効用
高血圧予防・風邪予防・便秘改善・疲労回復
　
・マメ知識　
バナナは低温に弱いくだもののため、冷蔵庫などで冷やして保存すると
黒っぽく変色してしまいます。保存の場合は常温での保存がおすすめ
です。また、バナナは、皮をむいてしばらくおいたりすると、実が酸化して
黒くなってしまいますが、柑橘系（レモンやオレンジ）の汁をかけると変色
を防ぐことができます。
　
　
　
　
くだものメニュートップへ
Copyright（C）2007 食材選びで快適生活 All rights reserved